月经第三天了，我想咨询一下

你好，您的问题不是太具体，月经第3天，你想咨询什么呢？周期21~35天范围内，行经天数3~5天一周左右，月经量20~60毫升属于正常，只要在这个范围内就是正常的，月经期间，也不必天天躺着，正常生活就好，适当保暖，忌吃生冷以及过于辛辣的食物。

在月经期。最好不要卧床休息。虽然不要劳累，但适当的活动有利于经血的顺利排出。如果月经第1天第2天的量比平时的月经量少很多的话。要密切关注月经期几天干净，如果也明显的缩短，有性生活史，建议先做早孕的检查，排除怀孕，再考虑其他因素。

姑娘你好，正常的经期是3~7天，正常的月经量是20~60ml，这次月经如果在这个范围的话，就是正常的。            月经期间饮食上一定要多注意，食物要清淡，温热，易消化，多喝些温热水，不要吃生冷的，辛辣刺激性的，急过于有用性的食物，不要吃油炸，腌制，烧烤的食物，同时要注意外阴卫生，保持外阴清洁，经常用温清水洗洗，勤换洗内裤。