夹腿综合征，感谢医生提出宝贵的建议

夹腿综合征，小学时开始，其实仅仅是一次偶然的摩擦，有一段时间大概是五年级非常频繁，伹可能是当时还小，并未对学习产生任何影响，后来六年级时懂事后戒掉。之后初中三年淡忘此事，到高一的时候，由于压力大患上焦虑症，高二又开始了夹腿（一或二个星期一次的频率)便一发不可收拾，如今高三，已经对月经周期产生影响、白带增多且腹有些许坠痛伴有细菌感染，但是去药店买药后又恢复了，发誓戒掉夹腿综合征，但是仅仅二个多月，前天与学生发生矛盾，心情很差，便有了自暴自弃的心情，于是又开始了一次夹腿，现在上课非常困，疲惫程度大于以前，请问我现在应如何做？

发布于 2023-03-06 10:40

共有4个回答

新鲜梅郎去停

走在我们自己都不熟悉的街道，只剩下我们喜欢的伤感

夹腿能给人带来一些情绪上的快感，从一定程度上来说可以起到缓解负面情绪的作用，但是这种方法是不建议频繁使用的，如果说有负面情绪的话更应该学习科学的调整心理的方法，可以和心理医生进一步的交流

追问

上课困是否与这个有关？如果有关，多久可恢复？

回答

有一定关系，但是这个不能肯定一定就是它带来的，如果因为这种习惯带来，改善习惯后不久就可以恢复

追问

对智商影响？

回答

对智商没影响

回答于 2023-03-06 11:15

今日天真

不要满足于鹤立鸡群，而是要离开那群鸡.

首先你要积极的放宽心态，不要有过于焦虑的情绪，其次就是一定要戒除这个夹腿综合症的不良习惯。多和亲朋好友同学沟通交流，要充实自己，尽量不要一个人独处。

追问

上课困是否与这个有关？如果有关，多久可恢复？

回答

和上课困有关系的

追问

对智商影响？

回答

一般不影响智力

回答于 2023-03-06 14:12

憮脾气苍穹

当依赖变成一种习惯，却再也舍不得离开

根据你的描述，这种情况多考虑与你自身性格影响，成长经历影响，环境影响，精神压力比较大等都有一定的关系。针对目前的情况，建议你积极的去调整自己的状态，平时可以培养一些有益于身心的兴趣爱好，找一些适合自己的体育项目，每天做一做这样的事情，能够帮助充实生活，缓解压力，调整身心状态。一旦有夹腿的想法出现，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，逐渐淡化这种现象，避免过于强化问题。

追问

我现在上课非常困，和这个有多大关系？

回答

压力比较大，睡眠不足，过于疲劳，疾病影响，厌学等都有可能导致上课困，无法确定是否由于夹腿导致。

追问

对智商影响？

回答

可能对记忆力，注意力，思维能力等有一定的影响。

回答于 2023-03-06 17:08

禁地偶尔耐久

日日花前常病酒，不辞镜里朱颜瘦。

你好，根据你描述自己现在的情况，自己从小学开始出现夹腿行为，但是断断续续的，高三之后学习压力太大，情绪不稳定导致不良行为频繁，首先通过调整心态放松心情的。建议平时应该多学习生理卫生，注意个人卫生，经历频繁夹腿行为对身体健康影响，尽快纠正自己不良行为，勇敢去面对现实，学会自我进行调理心情，必要时咨询精神科专家指导治疗。

追问

请问其负面影响多久能恢复？二个月？三个月？

回答

负面情绪一般半年左右可以好转的。

追问

对智商影响？

回答

这种情况一般是不会影响智商的

回答于 2023-03-06 20:05