月经期间能喝茶吗
月经期间能喝茶吗
发布于 2023-03-26 22:23
共有3个回答
月经期间,盆腔处于充血状态,自身抵抗力弱,子宫颈口比较松,还是需要好好休息,营养饮食的,多吃点新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,月经期间可以喝花菜不要喝浓茶
回答于 2023-03-26 23:53
月经期间可以喝茶的,但最好要少吃喝寒凉性的茶叶,比如绿茶,平时应注意休息,避免劳累,注意饮食调理,少食辛辣,寒凉等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食,并注意情绪调节,保持心情愉快。
回答于 2023-03-27 01:23
月经期间不建议喝浓茶咖啡的,平时规律作息,避免劳累和熬夜,平时养成良好的生活习惯,多锻炼身体,月经期间不要太劳累,不要吃辛辣刺激食物,不要进行不洁的性行为
回答于 2023-03-27 02:49
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