爬山后膝盖和小腿疼痛
昨天中午去爬山，下午回来。 睡了一夜好觉，今天早上起来膝盖和小腿疼，不能弯腰
发布于 2022-05-04 03:03
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我最不擅长的就是挽留，可是你们偏偏一个个都要走
当前大多数小腿疼痛状况与膝关节肌腱的拉伤有关。 登山的运动量比较大。 建议多注意休息，尽量减少负重运动量。 如果有疼痛等，如果你特别担心，可以去医院拍个膝关节X光片，看看是否有一些半月板损伤。
回答于 2022-05-04 04:44
太在乎一个人，心情常被左右，剩下只有心痛
可能是你很少爬山的原因，或者是爬山时不注意肌肉和韧带的损伤，所以这种情况下要多注意休息。 如果疼痛明显，可以使用一些活血止痛的药物，比如云南白药喷剂，如果休息一周后止痛无效，那就得去检查了。
回答于 2022-05-04 06:26
在时间和现实的夹缝里，青春和美丽一样
根据你的详细描述，考虑是爬山后膝盖和小腿疼痛。 一般这种情况，首先要考虑膝关节屈伸时是否有爆裂声，是否有肿胀，建议注意休息，局部热敷，如果症状明显，那就是 建议去医院做个膝关节核磁共振检查明确诊断。 一般来说，肌肉和软组织损伤被认为是腿部疼痛。
回答于 2022-05-04 08:07
问了“爬山后膝盖和小腿疼痛”的人还对以下问题感兴趣
我们才换来了今生的相遇
怀孕375今天去爬了一会儿山，回来后宫缩频繁，这是要生了吗，二胎
发布于 2022-08-16 05:36
3个回答
太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木
膝盖压痛，膝盖下侧和上侧或者小腿前侧疼痛一般为钝痛和隐痛，疼痛时间一般为运动后，剧烈运动的时候不会运动过后就会很明显休息的时候膝盖，不运动的时候疼痛很细微，睡眠不足的话也会疼痛也会很明显
发布于 2022-09-04 08:18
3个回答
时间慢慢的倒退，我们就只有一只往前走
月之内小腿一下就开始特别疼痛，发凉的疼痛感。夜间尤其厉害。几年内偶尔疼痛贴膏药缓解。最近疼痛频繁无法入睡去医院看过医生只说骨质疏松缺乏维生素D。现一直服用维生素D没有效果
发布于 2022-09-10 04:14
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Best friend， a beautiful word，闺蜜，一个唯美的名词
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