怀孕了能吃苹果吗

怀孕了能吃苹果吗
发布于 2023-04-24 01:04
共有3个回答
可以吃苹果,怀孕期间要多吃新鲜蔬菜水果,干果坚果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,保证营养素齐全。怀孕早期有早孕反应,要少吃寒凉辛辣刺激性食物,清淡饮食。
回答于 2023-04-24 02:14
怀孕了当然可以吃苹果,苹果营养非常丰富,里面含有丰富的维生素微量元素,而且性情比较温和。怀孕期间每天吃一个苹果,可以补充维生素C,增强人体的抵抗力,免疫力,同时对宝宝的皮肤有很大的好处。
回答于 2023-04-24 03:24
你好,怀孕之后当然是可以吃苹果的,苹果内含有丰富的维生素和多种微量元素,并且能够补充体内的水分,促进肠蠕动,保持大便的通畅,在怀孕期间适当的多吃些苹果,葡萄,蓝莓,草莓,车厘子等,定期检查,密切监测胎儿在宫腔内的情况。
回答于 2023-04-24 04:34
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