右后背部起红疙瘩，腹部右边有肌肉撕裂感

平常如果做腰腹运动以后呢，要进行有效的缓解，比如进行局部的热敷，或者在运动前做一定的热身，因为一次性进行腰腹运动的话，比如仰卧起坐可以导致腹肌撕裂的现象发生，所以目前来说有可能是软组织也发生了相应的撕裂状态，建议每天用热水热敷疼痛部位，一般在两周后可有效缓解。

你好，根据你描述的情况主要考虑是运动锻炼而造成的肌肉拉伤，建议你近期注意休养，可以做一些微波射频，推拿按摩的理疗的方法治疗，可以口服3七片，氯唑沙宗片治疗，如果症状一直不好转，建议到医院就诊。

你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况有可能是活动锻炼导致的局部软组织损伤引起的。也不排除有局部的带状疱疹引起。由于看不到具体的实际情况，只能大致分析是这样，建议你最好到医院的骨科就诊，必要时请皮肤科医生会诊。将情况向医生讲明遵医嘱，再做进一步的检查，明确诊断后再做相应的治疗。

做了腰腹运动之后后背有拉伤感觉是比较正常的，可以外用通络祛痛膏缓解疼痛，后背起的是红疙瘩，有可能是过敏了，可以口服西替利嗪或者氯雷他定进行治疗，外用可以使用炉甘石洗剂，一直不好的话要去医院看看