您好，医生我这个日常需要注意什么
我最近做臀部上方有微疼半个月，去医院做了检查还怕啥来啥，医生说不能坐，要多站，我这日常需要注意什么？
发布于 2023-05-14 07:39
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心是个客栈你离开就会有人重新住进来
如果存在腰椎部位膨出症状的情况下，那么是一定要加强日常的保健的，比如说平时尽量的不要经常的坐着，这样对于疾病的恢复是存在不利的影响的，可以适当的多站或者是平躺都是可以的，适当的做一些按摩，热敷都是有利于疾病的恢复的。
回答于 2023-05-14 08:33
岁月很长，人海茫茫，别回头也别将就
你的这种情况应该平时注意避免劳累，避免情绪激动，还应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吸烟不喝酒不熬夜，保证休息和睡眠，定期的去医院做复查。
回答于 2023-05-14 09:28
原来你没有我，也可以过得那么洒脱
患有腰间盘膨出这种疾病主要在于平时的防护及保养，建议严格卧硬板床，避免弯腰久蹲久坐，养成良好的饮食及生活习惯。要多注意休息，避免劳累及熬夜，保持良好乐观的心态，可以适当的口服营养神经及舒筋活络的药物调理观察看看。
回答于 2023-05-14 10:22
问了“您好，医生我这个日常需要注意什么”的人还对以下问题感兴趣
每当想起你的时候，快乐都比较多。
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提问者
听说你在数字界（）和字母界（B）都是一人之下万人之上
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