怀孕了吃马肉有影响吗
怀孕了吃马肉有影响吗
发布于 2023-05-26 14:31
共有3个回答
在孕期是可以适当的吃一些肉类的食物的,可以补充体内所需的优质蛋白,对身体有一定好处,建议一定要保持营养的均衡,合理摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物,才能保持良好的体质!
回答于 2023-05-26 15:54
怀孕后是可以吃马肉的。马肉含有丰富蛋白质,和人体必须氨基酸和矿物质,有利于胎儿生长发育。怀孕期间建议注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品
回答于 2023-05-26 17:17
怀孕了可以吃马肉的嘛,肉还有大量的蛋白质,维生素,钙,磷铁,镁锌等等能够补充孕妇对营养的需求。可以保持孕妇机体功能正常。怀孕期间多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。
回答于 2023-05-26 18:40
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