冬天润肠吃什么好？
冬天润肠吃什么好？
发布于 2023-07-08 10:11
共有3个回答
梦里很多人在笑着，满脸满脸散发着光亮的幸福
可以吃红薯，可以刺激肠道蠕动，很好的润肠作用，还可以吃酸奶，酸奶中富含乳酸菌，增加肠道有益菌群，可以有效缓解便秘，还可以多吃菠菜，菠菜中富含各种维生素，能够防治夜盲症，口角炎，抗衰老的作用
回答于 2023-07-08 12:14
没有心如刀割，也不再依依不舍，只有沉默的相隔
冬天润肠可以吃一些粗纤维丰富的食物，像一些水果和蔬菜，比如香蕉，红薯，苹果，芹菜，白菜等等，都可以缓解便秘的情况。也可以，早上起床后喝蜂蜜水，平时要多喝水，保证每天最少是8杯水。
回答于 2023-07-08 14:17
我一直在伪装着坚强，以为我们还会有希望
你好，你这个润肠说的是想通大便的意思吗？如果有胃胀兼着大便不利的话，其实可以吃一些莱菔子消食化积降气，其他的润肠的一些食物，促进排便的食物，平时可以喝一些酸奶，配上一些火龙果，油性大的都有润肠的作用像是黑芝麻
回答于 2023-07-08 16:19
问了“冬天润肠吃什么好？”的人还对以下问题感兴趣
自以为是到处拿着低级词汇评论这个指点那个 可以理解为 你没教养
肾宝片。润肠丸。六味地黄丸。益生菌。可以一起吃吗。
发布于 2022-09-11 05:55
4个回答
我说你别长得那么随心所欲，为所欲为
请问肛肠科医生大便困难肛门收缩疼痛红霉素软膏塞肛门可以软化大便润肠通便吗有什么注意事项
发布于 2022-05-12 23:11
3个回答
提问者
你的每一句否定式问法，都让我觉得你很陌生
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