孕妇多吃什么预防甲亢
孕妇多吃什么预防甲亢
发布于 2023-07-19 07:03
共有3个回答
孕妇一定要合理的饮食,预防甲亢,平日孕妇可以多吃一些芝麻花生,动物的肝脏,瘦肉,多补充一些矿物质和维生素,比如纯牛奶,大豆土豆,这些食物对于孕妇和胎儿都有很好的作用,还可以预防甲亢。
回答于 2023-07-19 07:47
这个时候可以多吃一些绿叶的蔬菜和高维生素,高热量以及低盐的食物,还可以吃一些豆类粗粮,妊辰期甲亢不要吃海带,紫菜等含碘量高的食物,要注意保证膳食营养的均衡,保持充足的睡眠
回答于 2023-07-19 08:30
孕妇需要多吃富含维生素的蔬菜水果,加强营养,忌口辛辣刺激海鲜食物,避免熬夜劳累,适当运动锻炼提高免疫力,定期去医院做检测防止出现甲减等不良反应
回答于 2023-07-19 09:25
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