胃胀，肚子咕噜噜叫不舒服

这个主要是考虑有无胃肠功能紊乱的情况的，注意有无月经延迟的及其他异常的，还好的话需要注意休息清淡饮食，配合调节肠道菌群治疗的及中药调理脾胃治疗的。注意观察具体的情况。

你这种情况考虑是肠胃炎，肠胃功能紊乱引起的，感觉胃胀撑的慌，考虑您目前的胃肠动力比较差，在吃中药的同时，可以口服促进胃肠动力的药，例如莫沙必利或者多潘立酮片。腹泻最好化验下大便，如果是消化不良引起的，可以服用帮助消化的药，如果是感染性腹泻，需要服用抗生素来治疗。      这段时间要以清淡饮食为主，还要养成良好的作息和饮食习惯，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，还要进行适当的体育锻炼。