晚餐后能加甜品吗?
晚餐后能加甜品吗?
发布于 2023-07-22 01:58
共有3个回答
晚上吃完晚餐以后是不宜吃甜品的,很多人都喜欢在晚餐以后进食甜品,感觉这样一餐才能够很完整,但过于甜腻的东西很容易给胃肠消化造成负担,另一方面晚上吃完饭以后一般活动量很少就会入睡,这样也容易造成脂肪的增加。
回答于 2023-07-22 02:40
晚餐以后不建议再加甜品,因为晚上活动量减少,这时候再吃,甜品容易给肠胃消化造成负担。很容易造成脂肪堆积,出现肥胖。也有可能会出现血糖增高的情况,引发糖尿病等等。
回答于 2023-07-22 03:22
晚餐后是可以适当的吃一些甜品的,但是不建议吃得太多,因为甜品的话是利于糖分的积累,会造成肥胖的情况,平常的话也是要注意糖分的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
回答于 2023-07-22 04:04
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早餐4个单位,中餐4个单位,晚餐4个单位,睡前6个单位,现在中餐后半小时就低血糖,餐三又高血糖,晚餐后半小时低血糖,餐三又高,都是餐前打的门冬速效胰岛素,
发布于 2022-08-09 18:40
5个回答
我有妊娠糖尿病今天吃了甜品蛋糕测了下两小时血糖没有超标但是为什么四个小时后测了一下反而升高了?这是什么情况?不是时间越长越低吗?
发布于 2022-09-12 00:45
3个回答