经期可以做按摩吗

经期可以做按摩吗
发布于 2023-07-27 10:11
共有3个回答
经期尽量不要进行按摩的,经期要注意保暖,避免受寒,避免劳累和熬夜,规律作息等,平时也要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多锻炼身体,增强体质,提高免疫力的。经期也要禁止性生活,避免盆浴等。
回答于 2023-07-27 11:10
你好,经期最好不要做按摩,因为有些穴位可能具有活血化瘀的功效,经期按摩假如碰到这些穴位,有可能会导致出血量比较多,出血时间比较长,假如是做美容或者其他的皮肤保养,这些不受影响。
回答于 2023-07-27 12:09
经期由于盆腔充血,可能会伴有下腹部的疼痛和不适,不建议经期按摩,如果有腹痛可以局部热敷一下,适当活动,清淡饮食,不要吃辛辣刺激食物,月经过后再按摩。
回答于 2023-07-27 13:09
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