多吃鱼会升高血糖吗

多吃鱼会升高血糖吗
发布于 2023-08-01 00:28
共有3个回答
多吃鱼有可能会导致血糖升高,鱼的主要成分是蛋白质,此外还有少量的脂肪,在吃鱼的时候一定要避免摄入过多,如果吃的太多,有可能会导致血糖升高。
回答于 2023-08-01 01:07
吃鱼血糖一般不会升高,由于榆中主要含有优质蛋白,以优质的蛋白为主,所以吃鱼的人往往往不会导致血糖升高,同时建议多种饮食结构的复查,同时增加膳食纤维含量丰富的食物蔬菜,所以糖尿病患者选择鱼作为优质蛋白质的提供非常好
回答于 2023-08-01 01:47
多吃鱼的确会升高血糖,但是并不代表着不能够吃鱼,高血糖的话你需要注意的是控制好每天热量摄入总量,语数优质蛋白质食物适当补充一些,能够增强体质,补充营养,所以说无论什么食物只要控制好量就可以了。
回答于 2023-08-01 02:26
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