怀孕可以吃红豆薏米粥吗

怀孕可以吃红豆薏米粥吗
发布于 2023-08-07 20:27
共有3个回答
薏米仁有清热利湿的作用,建议孕期尽量避免食用红豆薏米粥,可以适当的多吃各种新鲜的水果蔬菜,尽量的保持体内营养的均衡,也要按时的产检,了解胎儿的生长情况!
回答于 2023-08-07 20:32
一般来说在怀孕以后是可以适当的吃一些红豆薏米粥的,这种情况下问题不大的,应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,少吃油腻油炸的食品,放松心情,缓解压力。
回答于 2023-08-07 20:38
怀孕期间需要注意休息,保持情绪舒畅,膳食营养均衡,少食生冷油腻及辛辣刺激性食物,作息规律,不要熬夜,不接触放射线及有毒的化工产品,做好孕期的各项检查。怀孕期间吃些红豆粥是可以的,薏米属于妊娠期禁用的。
回答于 2023-08-07 21:10
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