吃黑豆能预防老年痴呆吗
吃黑豆能预防老年痴呆吗
发布于 2023-09-06 12:59
共有3个回答
相信彼时的爱情，只不过是一阵恍惚
吃黑豆一般是具有一定的降血压降血脂的效果的，而血压血脂降低了就可以明显的降低患者的脑出血或者是脑梗死之类的，脑血管疾病的概率，最终就能够间接的降低得老年痴呆症的概率，所以说吃黑豆是有一定的预防老年痴呆症的效果的。
回答于 2023-09-06 14:05
习惯了寂寞，学会了沉默。
吃黑豆不一定可以预防老年痴呆，对于老年人要多补充营养，补充膳食纤维，蛋白质，葡萄糖，钙等，要适当的锻炼，增强体质，增强抵抗力，要多看书，多读报，平时也要注意观察病症的进展。
回答于 2023-09-06 15:12
很想很想，把每个人的脸都努力的记在脑海里
吃黑豆能预防老年痴呆的，延缓大脑衰退的，黑豆中不饱和脂肪酸在人体内能形成卵磷脂，它是形成脑神经的主要成分，另外黑豆中的钙磷皆有防止大脑老化健脑益智的作用。所以老年人多吃黑豆对大脑是有好处的，延缓大脑的衰退。
回答于 2023-09-06 16:19
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