高血脂能吃鱼肝油和钙可以一起吃吗
高血脂能吃鱼肝油和钙可以一起吃吗
发布于 2023-09-17 11:05
共有3个回答
鱼肝油即维生素D的作用是帮助促进人体对钙、磷的吸收,没有维生素D的参与,人体对钙的吸收率极低,所以补钙的同时应补充鱼肝油,否则补钙几乎是白补的。鱼肝油最好早上空腹吃,钙晚上睡觉前吃,吸收效果较好
回答于 2023-09-17 12:44
鱼肝油即维生素D的作用是帮助促进人体对钙、磷的吸收,没有维生素D的参与,人体对钙的吸收率极低,所以补钙的同时应补充鱼肝油,否则补钙几乎是白补的鱼肝油最好早上空腹吃,钙晚上睡觉前吃,吸收效果较好
回答于 2023-09-17 14:22
高血脂如果缺钙的情况下,可以服用鱼肝油和钙,鱼肝油可以促进钙的吸收。高血脂是一种代谢性的疾病,主要与不良的饮食习惯,生活习惯,运动量少,遗传等因素有关。高血脂容易出现脂肪因子沉积在血管壁上而导致血液黏稠度增加,引起血管狭窄,血液循环降低,心脏射血不足。
回答于 2023-09-17 16:01
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