怎么改善湿热质

怎么改善湿热质
发布于 2023-10-17 05:28
共有3个回答
首先您的年龄是多大呢?湿热体质的话,一般来说它是中医上的一个名词,体质的分类当中的一个类型,湿热体质的话一般来说注意祛湿清热,不吃肥甘厚腻的食物,适度锻炼身体,增强体质,健脾化湿可以通过食疗的办法,日常的饮食上多加注意。
回答于 2023-10-17 06:20
湿热一般会出现多汗,舌苔黄一般可以在饮食上改善,多吃新鲜的蔬菜水果,可以适当的运动,多吃红豆苦瓜,萝卜,运动可以爬山,跳绳,跑步,促进排汗,有利于代谢。
回答于 2023-10-17 07:12
一般是热的情况下,可能会出现肢体沉重,舌苔黄腻,湿热的情况下分为失重或者是热衷他的,可以服用一些薏米红小豆,绿豆熬粥,通过饮食的方式来进行改善,适当的多注意运动可以服用一些药物来进行调理通过针灸的方式来改善
回答于 2023-10-17 07:46
问了“怎么改善湿热质”的人还对以下问题感兴趣
上腹胀不消化大便干易上火医生说是湿热的症状请问吃什么药可以改善
发布于 2022-05-02 10:30
4个回答
怎样改善肤质
发布于 2022-12-25 15:03
3个回答
我每天下午1点到5点身体发热,肛门有异味网上说是日辅潮热,请问日辅潮热,湿热,湿热下注是什么关系
发布于 2022-09-08 04:45
4个回答
湿热跟阴虚内热是什么关系,是阴虚内热引起的湿热吗
发布于 2022-09-08 14:41
3个回答
体内湿热太重了怎么办?导致湿热下注引发妇科炎症!该拿什么药调理
发布于 2022-08-02 05:05
3个回答
肝胆湿热皮肤问题脾气急躁肝胆湿热皮肤问题脾气急躁
发布于 2022-07-01 08:20
4个回答
体内痰湿重可以用清热祛湿颗粒吗
发布于 2022-02-28 07:58
1个回答
痰湿加湿热可以吃附子理中丸吗
发布于 2022-03-01 08:31
1个回答
口干眼干是湿热吗
发布于 2022-08-19 19:39
3个回答
肝胆湿热湿盛阻滞,并且有脾胃虚寒情况下,可以用龙胆吗?
发布于 2022-09-18 10:57
3个回答