怀孕吃丝瓜对胎儿好吗
怀孕吃丝瓜对胎儿好吗
发布于 2023-10-25 21:59
共有3个回答
怀孕可以吃丝瓜。孕妇应多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。维生素和膳食纤维是妊娠期必要的一种营养素,可以为人体补充所需要的微量元素,还能够促进肠道蠕动。丝瓜里含有丰富的膳食纤维。孕妇怀孕期间可以吃丝瓜。
回答于 2023-10-25 22:06
在丝瓜中含有大量的维生素、氨基酸,这样对胎儿的生长发育有帮助,在怀孕期间可以食用的,在怀孕期间要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,保持心情舒畅,定期做孕期的检查。
回答于 2023-10-25 22:12
你好,丝瓜可以补充钙、磷、铁等元素,能增强抵抗力和抑制有害细菌的入侵。丝瓜还富含维生素B1和维生素C,可以防止皮肤老化、消除斑块,预防妊娠斑和妊娠纹的出现,使皮肤洗白嫩滑。而且还可以促进胎儿大脑发育
回答于 2023-10-25 22:18
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