今早大便是粘液，粘液里带血丝，

根据你描述的症状分析，偶尔出现一次粘液便带血丝可能有点炎症，如果方便的话，最好去医院查个大便常规，有炎症可以服用消炎药，建议服用左氧氟沙星。假如经常出现粘液便带血丝，建议去医院做肠镜检查。

这种情况建议养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，规律作息，避免劳累和熬夜，建议做大便常规的检测可以口服诺氟沙星胶囊或者或者黄连素进行缓解症状

大便粘液带血丝，可能是因为疾病导致消化道内存在出血，也可能因为排出时的摩擦导致血液停留在粪便表面，与痔疮，直肠疾病，结肠疾病，小肠疾病，肛瘘或肛周脓肿等疾病有关，出现这种情况以后，应及时前往医院，在肛肠科或者消化内科的医生的指导下做相关检查确定病因。