小孩喝果汁好还是水果好呢?

小孩喝果汁好还是水果好呢?
发布于 2023-11-25 04:32
共有3个回答
小孩子尽量吃新鲜的蔬果,长期喝果汁会增加宝宝的患龋风险。喝果汁有减少和预防糖尿病心血管疾病的复发。能够有效的刺激肠道蠕动,有促进排便的功效
回答于 2023-11-25 04:39
小孩最好还是直接吃水果比较好,可以选择一些比较软的水果,比如香蕉,猕猴桃,哈密瓜,火龙果等等,榨汁容易破坏里面的营养成分对孩子成长发育没有好处。
回答于 2023-11-25 04:46
小孩的话建议还是要吃一些新鲜的水果是比较好的。有些果汁的话添加物质是比较多的,是不利于孩子的身体情况的,要以孩子的身体健康为主,家长的话自己榨果汁也是可以的。
回答于 2023-11-25 05:23
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