胃痛，做了胃镜，医生说胃窦有一点红肿，

一般来说做胃镜如果没有做活检病理检查，做完胃镜后1小时就可以吃饭。如果取活检病理，建议胃镜后2小时再吃饭。刚开始进食流质食物为主，第二天正常饮食就行。5个小时后进食一般也不会损伤胃的，目前没有什么不舒服的话，那没有问题的。

引起慢性非萎缩性胃炎，最常见的原因就是幽门螺杆菌感染。在治疗方面主要是去除病因，缓解消化不良的症状，另外就是要恢复胃黏膜。在饮食方面应该以清淡为主，尽量少吃一些加工类的食品，也不要偏食。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且还要定期进行复查。            在日常生活中一定要改善不良的饮食习惯和生活习惯，胃镜检查以后，一般48小时左右就可以恢复正常的饮食，千万不要吃一些腌制类的食品，还有发霉变质的食品。

这个一般是没有胃镜下胃部治疗的话4-6小时候可以进食的，一般是当天建议清淡饮食的，后面可以正常的饮食的。需要注意有无合并幽门螺旋杆菌感染的情况。配合抑酸护胃治疗的。