吃什么对月经不调有好处
吃什么对月经不调有好处
发布于 2024-01-05 10:26
共有3个回答
正常情况下是一个月左右规律来一次月经的,提前或者推后不超过一周也是正常范围,如果现在月经不规律的话,那还是建议做一下超声检查,内分泌检查看看,用药调理一下月经,平时可以多吃点新鲜蔬菜水果,瘦肉鱼类
回答于 2024-01-05 11:18
月经不调原因很多,情况也很多,不一样的,有的会出现不规律的阴道流血,还有的是出现了长时间的不来月经,这个应该检查清楚具体的原因,但是平时饮食最好多吃点豆制品,鹌鹑蛋,多吃点瘦肉,鸡蛋,吃点大枣,尽量不要吃辛辣的和冷凉的东西,不要吃烧烤。
回答于 2024-01-05 12:10
一般的食物对月经不调来说没有太好的效果。但是这时间一定要注意饮食,忌食生冷辛辣,不要吃太油腻,平时可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。
回答于 2024-01-05 13:02
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