来月经能喝柠檬水吗?

来月经能喝柠檬水吗?
发布于 2024-01-06 16:30
共有3个回答
来月经期间可以适量的喝一些柠檬水,但是不要喝冰镇的柠檬水,以免引起腹部疼痛的症状,月经期间要注意保暖,多吃一些热汤类的食物,还要多吃绿叶的蔬菜和水果,注意保持外阴的清洁和卫生。
回答于 2024-01-06 17:46
来月经期间可以喝柠檬水。由于经血不断流出,导致身体抵抗力下降,女性处于低抵抗力。而柠檬水富含丰富的维生素C。所以在来月经期间,喝柠檬水可以补充维生素C,有助于提高身体的抵抗力。
回答于 2024-01-06 19:02
来月经可以喝,柠檬水不要吃冰的就可以。多吃蔬菜水果,来月经的时候注意保暖,不吃生冷辛辣刺激的食物,月经很容易受环境压力劳累心情紧张的影响。
回答于 2024-01-06 20:18
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