51岁高血压多少低血压多少是正常吗
51岁高血压多少低血压多少是正常吗
发布于 2024-01-07 12:37
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人生路太渺茫，生死就在一念间，何不痛痛快快干一场
根据年龄来看正常情况下，收缩压应该控制在90~139，舒张压控制在60~89属于是正常范围，建议平时生活当中要多吃一些富含有蛋白质的食物，要适当补充一些维生素C和B族维生素，要低盐低脂饮食。
回答于 2024-01-07 13:02
我却有妄想，抹不掉一种轻狂，请叫我不良
51岁正常血压范围，高压在90－139个毫米汞柱之间，舒张压在60－89个毫米汞柱之间。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动才可以保持血压的稳定。
回答于 2024-01-07 13:27
女人是衣服 那么姐就是你穿不起的牌子
51岁，高压不超过140，低压不超过90，这样的血压就是正常血压。遗传，长期精神紧张压力大，长期高盐饮食，熬夜，肥胖，糖尿病，高血脂等都是高血压的高危因素。平时饮食和生活要有规律。
回答于 2024-01-07 14:46
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提问者
带着庞大的心情看庞大的人生。
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