怀孕初期能吃南瓜子吗
怀孕初期能吃南瓜子吗
发布于 2024-01-09 07:48
共有3个回答
在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始
南瓜子富含维生素，矿物质不饱和脂肪酸，还有部分的蛋白质，同时南瓜子还可以消除肠道内的寄生菌，提高机体免疫力，所以怀孕期间适当的吃南瓜子是可以的的。
回答于 2024-01-09 09:45
我的手从不放口袋，你到底明不明白？ 我的手只想被你牵着
怀孕期间是可以吃南瓜子的，还可以吃一些核桃，开心果，瓜籽，花生等干果，怀孕期间饮食要均衡，荤素搭配，饮食要多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，定期做好孕检。
回答于 2024-01-09 11:42
是什么让你和我，从兄弟变成情敌。
怀孕初期可以吃南瓜子，尽量多吃一些优质的高蛋白的食物以及新鲜的花果蔬菜，这样有利于宝宝的生长发育需求，特别是在头三个月可以口服叶酸，叶酸是防止小儿神经管畸形的。
回答于 2024-01-09 12:57
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