怀孕7个月了能吃黑鱼吗
怀孕7个月了能吃黑鱼吗
发布于 2024-01-24 03:21
共有3个回答
您好,结合您目前的孕周是孕中期,期间还是建议多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果,均衡营养饮食,才能够满足宝宝发育需要的营养,所以说您说的吃黑鱼没有问题,营养价值比较高,可以吃。
回答于 2024-01-24 05:04
在怀孕7个月的时候是可以吃黑鱼的,这种情况下应该问题不大的,不要过于担心的,平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的参加体育锻炼,提高身体的免疫力和抗病能力。
回答于 2024-01-24 06:48
您好,不管哪一种鱼都是营养比较丰富的,含有蛋白质,氨基酸等营养成分 孕7个月可以吃黑鱼的,但黑鱼偏寒性,频繁食用可能会引起脾胃虚寒增加腹泻的风险,适量食用是可以的,
回答于 2024-01-24 08:31
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