怀孕初期能喝银耳红枣汤吗
怀孕初期能喝银耳红枣汤吗
发布于 2024-01-27 16:32
共有3个回答
怀孕初期可以喝银耳红枣汤。红枣具有补气补血补铁的作用,对孕妇来说是一种非常好的营养食品。银耳具有滋阴润肺的作用,对于孕妇阴虚火盛的体质比较适合。
回答于 2024-01-27 18:14
怀孕初期能喝银耳红枣汤的,银耳红枣含有丰富的维生素和矿物质,孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素类食物,比如肉蛋禽鱼,新鲜的水果蔬菜定期产检
回答于 2024-01-27 19:56
在怀孕初期是可以喝银耳红枣汤的,红枣可以补气养血,银耳含有大量的维生素及矿物质,可以提高自身免疫力。这时间忌食生冷辛辣,不要吃太油腻,减少一些刺激性的因素。
回答于 2024-01-27 20:08
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