到了更年期综合征了要怎么调节？
到了更年期综合征了要怎么调节？
发布于 2024-01-31 17:29
共有3个回答
就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天
换一个更年期综合征的患者，首先要从心理上来进行调理，面对更年期能够接受更年期，保持愉悦的心情，生活要有规律，不要过于的劳累，必要的情况下可以用药物来进行调理，可以用激素替代疗法。
回答于 2024-01-31 18:46
可惜了你，可惜了我，可惜了天分，可惜了情深
一般45之55岁由于性激素分泌减少，可出现烦躁易怒失眠多梦，属于正常现象。此期要保持良好心态，适度参加有益身心健康活动，增强体质，及时去医院检查，排除器质性病变。
回答于 2024-01-31 20:02
虽然你身上喷了古龙水，但我还是隐约能闻到一股人渣味
更年期综合症主要是因为更年期卵巢功能下降，体内性激素分泌下降而引起的一系列机体症状，因此调理需要看一下中医服药中药，并注意饮食，适当多吃豆类以及豆制品，并注意保持情绪稳定可适当的锻炼运动。
回答于 2024-01-31 21:19
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提问者
世界就是个巨大的夹娃娃机，我站在玻璃外
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