增生性脊椎炎怎么保健
增生性脊椎炎怎么保健
发布于 2024-02-02 17:34
共有4个回答
跟着大势走叫生活迈步，跟着理想走叫生活追求
增生性的脊柱炎患者一定要注意避免受寒受冷，也可以局部使用理疗，比如针灸，按摩等，建议多做一些锻炼身体的活动，切莫剧烈运动，要在自己承受的范围内。
回答于 2024-02-02 18:50
你的爱，早已成为我生命里的唯一，你离开我拿什么继续
脊髓炎患者必须吃一些健康均衡的食品，多喝水，多吃蔬菜水果，等富含纤维的食物，少喝酒，多吃水果蔬菜，这些食物使粪便柔软，易于排出，不要吃太多的脂肪和糖。
回答于 2024-02-02 20:53
我不想让别人看出我不开心我不想被追着问你怎么了我不想听没用的安慰
增生性脊髓炎，脊柱炎是由于年龄和诸多因素引起的脊椎关节，软骨退变，椎体骨质增生为主的骨关节炎。严重的甚至压迫神经出现肌力下降、肌肉萎缩、大小便失禁，需要减少运动量，补钙能够预防骨质疏松。还需要每天坚持太阳浴，促进皮肤对维生素D吸收预防钙磷代谢紊乱发生。
回答于 2024-02-02 22:55
心里一直记着你说过的一辈子，到头来我却被谎言糊弄了
增生性脊椎炎一般要叫骨质增生，在腰椎和颈椎比较多见，它是一种退行性的改变，一般多见于老年人。平时要适当的进行活动，保持肢体灵活，同时不要过度的弯腰，不要长时间的低头，不要久坐和久站。做好椎体的保暖工作。
回答于 2024-02-03 00:58
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