怀孕了能吃蕨菜吗
怀孕了能吃蕨菜吗
发布于 2024-02-17 00:36
共有3个回答
我曾路过你的世界只是你把我赶走了
妊娠期间要求尽量合理均衡饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，所有的蔬菜水果都是以碳水化合物，富含维生素矿物质为主，所以鳜菜肯定是可以吃的。
回答于 2024-02-17 02:40
有选择恐惧症的我，却毫不犹豫的选择了你
怀孕期间是可以吃蕨菜的，在怀孕期间孕妇主要就是多休息，建议在怀孕期间要注意多吃一些富含蛋白质的食物，还有需要搭配新鲜的水果蔬菜，这样才可以有助于宝宝的发育。
回答于 2024-02-17 04:43
胸小怎么了？吃你家大米了？胸不平何以平天下
蕨菜含有丰富的氨基酸，孕妇可以适量吃，但一定要清洗干净，煮熟了吃，孕期建议每日口服叶酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及维生素类食物，保持愉悦心情，定期产检。
回答于 2024-02-17 06:47
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