得了腕管综合症怎么做运动
得了腕管综合症怎么做运动
发布于 2024-02-19 13:05
共有3个回答
我想知道这些仓皇南飞的大雁究竟带走了谁的思念
得了腕管综合症可以进行局部的热敷，按摩以及针灸。可以适量做一些康复动作，可以做一些手腕运动，如伸出一只手掌心向外或者是向内，然后再用另一只手握着伸出的手向后施力或者是向内施力，维持几秒再换手，重复做期间也要注意休息，避免受凉。
回答于 2024-02-19 14:42
当你和他人聊的很high的时候，别忘了有一个人在傻傻的等你的回复
得了腕管综合症，一定要明确病情的具体变化。其次是一定要让手腕有充分休息的时间，再恢复一段时间以后，再适当的进行一些功能锻炼。但是也要注意避免一些剧烈的运动，以免影响病情的恢复。
回答于 2024-02-19 16:19
最心酸的感觉莫过于无权吃醋。
您好，根据您所描述的情况，这个是可以适当的活动，但是不要做剧烈的运动，不要做剧烈的锻炼。建议适当的热敷贴膏药，如果有疼痛不舒服的话，建议服用布洛芬胶囊进行治疗，缓解症状。也可以配合小针刀进行治疗。
回答于 2024-02-19 17:56
问了“得了腕管综合症怎么做运动”的人还对以下问题感兴趣
提问者
未来的路上，你是你，我是我，再也没有我们
提问
3
回答
11
关注者
4595
相关问题
腕管综合症怎么做肌电图
腕管综合症怎么治了
患了腕管综合症怎么办
腕管综合症疼痛怎么办
管腕综合症怎么缓解