备孕前三吃叶酸吗

备孕前三吃叶酸吗
发布于 2024-02-19 14:41
共有4个回答
备孕前可以口服叶酸片的,能够有效的预防胎儿神经管畸形,避孕期间要注意多休息,避免劳累,少熬夜,保证充足的睡眠,多吃一些蛋白质丰富的食物,适量运动,提高身体的抵抗力。
回答于 2024-02-19 16:27
备孕期的三个月和怀孕后的前三个月都应该服用叶酸,服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形的。备孕期间保持心情舒畅,生活要有规律,饮食增加营养,多吃优质蛋白含量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。戒烟戒酒。
回答于 2024-02-19 18:14
备孕前三个月要口服叶酸。怀孕早期前三个月口服叶酸,这样要连续口服6个月,口服叶酸是预防胎儿神经管畸形的,这时候老公要锻炼身体,忌烟酒,生活规律,这样才能孕育一个聪明健康的宝宝。
回答于 2024-02-19 19:08
备孕的前三个月以及孕早期的三个月,都需要服用叶酸的。每日一酸400~800胃口,除非你有叶酸代谢风险障碍的。那需要再加量服用。其实知道怀孕后,我是建议服用多种维生素和矿物质的。
回答于 2024-02-19 20:02
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