怀孕能吃海带丝吗

怀孕能吃海带丝吗
发布于 2024-03-06 14:24
共有3个回答
怀孕期间可以适量的吃一些海带丝儿,因为海带丝的营养比较丰富,包括丰富的钙磷等多种微量元素,能够满足孕妇身体的需求。如果肠胃不好的患者建议应该少量使用,以免引起胃肠道的不适。
回答于 2024-03-06 15:46
怀孕可以吃海带丝,海产品含丰富的维生素矿物质,碘,对胎儿发育有益。此期要多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,怀孕适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
回答于 2024-03-06 17:08
怀孕可以吃海带丝,孕期饮食需要多样化,营养搭配均衡,需要注意低盐低脂低糖饮食,避免血糖高导致胎儿过大引起难产,平时注意多休息,适量运动,定期产检!
回答于 2024-03-06 18:30
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