高龄老人应该如何饮食？

发布于 2024-03-07 06:50

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爱人，如果有一天咱两见面了，我希望你紧紧的抱住我不顾众人眼光狠狠地吻我

老年人需要清淡易消化饮食低盐，低脂饮食，多吃绿色的蔬菜水果，补充维生素，补充微量元素和膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物，尤其不要吃动物的内脏，大鱼大肉要少吃

回答于 2024-03-07 07:45

有些事注定了需要一个人面对，有些路注定了要一个人走过

你好，高龄老人的饮食要注意，以低盐低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，增加胃肠道的蠕动，减少便秘，同时要控制进食量，不可吃的太多，晚饭不要吃得太晚，以防晚上出现胃食管反流。

回答于 2024-03-07 08:41

眼泪永远也治疗不好你的伤，它只会让你更痛而已

平时有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病么？如果平时没有什么慢性疾病，正常饮食就可以保证营养均衡，如果有高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病，要注意低盐低脂饮食，血糖高的话控制饮食，减少主食的摄入量，规范治疗控制病情。

回答于 2024-03-07 09:37

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