吃什么菜皮肤会变白

吃什么菜皮肤会变白
发布于 2024-03-14 10:05
共有3个回答
想要让皮肤变白的话,可以多吃一些富含维生素C的食物,像是一些葡萄,橙子,草莓以及菠萝等等水果就可以多吃一些,另外蔬菜的话可以多吃一些白菜,黄瓜,菠菜,卷心菜等等。
回答于 2024-03-14 11:02
黄瓜和胡萝卜可以使皮肤变白,里边含有很多蛋白质,夏天可以用黄瓜敷脸,可以缓解雀斑胡萝卜的抗氧化作用是非常好的,可以消除体内有害成分,让皮肤变得更加白嫩
回答于 2024-03-14 11:59
要想使皮肤变白,可以多吃一些富含维生素c的食物,比如说西红柿柠檬,橘子、橙子的食物,维生素c具有抗氧化的功能,可以延缓皮肤衰老,使皮肤变得白皙,另外还要适当的补充胶原蛋白和优质蛋白。
回答于 2024-03-14 12:55
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