骨性膝关节炎还可以健步走吗
骨性膝关节炎还可以健步走吗
发布于 2024-03-14 18:02
共有3个回答
骨性关节炎是不建议健步走的,口服一些活血通络,营养神经补钙的药物治疗,多吃些含钙高的食物和水果,还可以针灸,理疗热敷的治疗缓解症状,减轻压力,避免精神过度紧张。
回答于 2024-03-14 18:55
膝关节骨性关节炎容易造成关节的疼痛,尤其是在关节接触了环境冷空气刺激或者是过量活动,劳累的时候疼痛加重,日常可以适当的进行走路,但还是要注意如果走路量比较大引起的关节疼痛,需要降低走路量,
回答于 2024-03-14 19:48
膝关节骨性关节炎是很多中老年患者都会面临的疾病,患者会有膝关节局部的疼痛以及活动受限症状,膝关节骨性关节炎的患者建议避免爬楼梯,爬山、跳高跳远等剧烈的膝关节运动,可以适当进行健步走,但是不能速度太快,建议患者多从事游泳运动。
回答于 2024-03-14 20:40
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