月经期间可以吃绿豆汤吗？
月经期间可以吃绿豆汤吗？
发布于 2024-04-10 04:33
共有3个回答
醒来他已不再，我的人生还有什么意义
你好，在月经期间是可以喝绿豆汤的，只要喝的不要过凉没有什么问题，在炎热的夏天喝绿豆汤还能够起到解暑的作用，经期饮食上搭配合理，均衡营养，也要适当吃些含有优质蛋白的食物，比如像鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆类食品，鱼虾等。
回答于 2024-04-10 04:55
我知道你我都没有错，只是不知道该如何退后
月经期是可以少量喝绿豆汤的，绿豆属于凉性食品，建议尽量避免。月经期间，建议禁止性生活盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿宽松棉质透气内裤，保持外阴清洁，增强营养，避免熬夜，保证充足的睡眠，增强机体免疫力
回答于 2024-04-10 05:16
土地下，埋有尸骨，还葬有野心
您好，绿豆汤属于凉性的，女性生殖器官是最怕冷的，经期不能喝绿豆汤，所以经期一定要注意保暖。 饮食上要清淡，温热，易消化，不要吃生冷，辛辣，刺激性及过于油腻性的食物，不要接触凉水，不要洗凉水澡，经期不要自慰，同房，这样也容易着凉，容易引起感染，注意外阴卫生，保持外阴清洁，勤换洗内裤。
回答于 2024-04-10 05:38
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