我的右边手腕外侧痛，昨天开始的

考虑局部的软组织所伤，可能跟外伤或者局部劳损有关系，建议外用云南白药气雾剂或者氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛的症状。近期注意休息，避免局部受力。不放心的话，可以查一下血尿酸、类风湿组合。

你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合上传照片显示的内容，从照片上并没有看到有明显的异常情况。你这种情况考虑是局部着凉受风或者是长时间的保持一种体位，造成了局部的肌腱和肌肉损伤引起的。建议你可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗，局部继续涂抹扶他林软膏，观察2~3天看情况有没有好转，如果症状仍不见好转，可以到医院的手外科或者是骨科就诊，让医生再做进一步的诊治。

如果晚上睡觉的时候有物体压在手腕部，可以会导致上述疼痛状况的发生，应该是由于局部受压、远端血液供应受到影响，所引发的。这种情况下可以适当进行局部的按摩以及轻度的用力活动。如果很快可以缓解的话，就不用担心。如果持续不能缓解或者有加重，建议去医院神经科或者是骨科就诊。