脱脂牛奶高血压高血脂的喝好吗
脱脂牛奶高血压高血脂的喝好吗
发布于 2024-04-27 09:03
共有3个回答
脱脂牛奶,高血压高血脂的患者是可以喝的,对于高血压高血脂的患者在饮食方面,要以低盐低脂清淡饮食为主,减少油腻辛辣刺激性的东西,避免高脂肪和高胆固醇的食物,戒烟戒酒,规律作息,保持心情舒畅,坚持运动锻炼,消耗体内多余的脂肪,控制体重,这样有利于降低血压和血脂
回答于 2024-04-27 09:26
可以喝的。检查出来有高血压,按时吃降压药,把血压控制在正常范围之内,低盐,低脂低糖,低胆固醇饮食,不吃油腻,肥厚的食物,多吃水果,蔬菜,多喝水。
回答于 2024-04-27 09:48
第一,牛奶属于富含蛋白质和脂质成分的食物,摄入过多会影响血脂。第二,如果有高血脂高血压,则不建议饮用全脂牛奶,但是脱脂牛奶也不建议过多饮用,避免引起血脂增高。
回答于 2024-04-27 10:11
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