吃太多消化不良怎么办

吃太多消化不良怎么办
发布于 2024-04-29 06:43
共有3个回答
在平时日常生活中吃太多消化不良可以服用健胃消食片,平时尽量不要吃过于油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,在饮食方面要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,适当的做一些户外运动,不要过度劳累,可以有效缓解消化不良的症状。
回答于 2024-04-29 07:29
如果是吃太多出现消化不良症状的话,你可以口服保护丸或者是四磨汤来进行治疗。平时饮食一定要清淡软化容易消化,而且要定时定量少量多餐,并且要适度的运动来促进胃肠蠕动而帮助消化吸收。
回答于 2024-04-29 08:15
根据您要咨询的问题,吃太多了导致的消化不良。建议口服健胃消食片,保和丸等药物治疗。日常注意饮食调理,管住嘴,迈开腿。避免暴饮暴食。            日常饮食要规律按时吃,低脂肪、低盐饮食,少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡,不喝冷饮,少吃甜食。避免熬夜、戒烟戒酒。
回答于 2024-04-29 09:01
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