吃什么食物生发防脱发?

吃什么食物生发防脱发?
发布于 2024-05-15 08:10
共有3个回答
脱发可由多种不同的原因所引起的,可见于各种不同的疾病,比如说可能是由于雄激素性脱发,脂溢性皮炎的脱发斑秃,休止期脱发等等在饮食中有很多食物是可能会加重脱发的发生,所以应该避免这些食物,比如说脂溢性脱发的患者应该尽量的避免饮酒,避免辛辣刺激的食物,避免高脂的食物,避免高糖的食物
回答于 2024-05-15 09:48
您要想预防头发的这个情况的话,您平时一定要注意多吃一些黑木耳,黑芝麻,多吃干锅,多吃大枣,桂圆等食物,有助于预防这个脱发的症状,而且要保证充足的睡眠,不要熬夜的不良习惯。
回答于 2024-05-15 11:26
吃什么食物防止脱发怎么情况?要注意呼吸,避免劳累,多吃青菜,水果,保持大便通畅,所以休息,睡眠避免劳累,避免生物钟锻炼,多吃青菜,水果,各种坚果,豆制品,优质的动物蛋白营养头发,可以防止脱发。
回答于 2024-05-15 13:03
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