怀孕了可以吃寿司吗

怀孕了可以吃寿司吗
发布于 2024-06-01 15:17
共有3个回答
寿司主要的材料是米饭含有丰富的碳水化合物,比较容易消化,同时加入一些蔬菜鸡蛋,可以补充蛋白质,提高机体的免疫力,另外根据孕妇的口味,可以更适当的加一些火腿紫菜等成分,孕妇是可以吃的。
回答于 2024-06-01 17:08
可以吃寿司的。寿司营养成分比较丰富,还有淀粉,蛋白质,脂肪,但是不能过多的吃,而且也不能吃一些放置时间比较久的从冰箱里拿出来的,这样容易造成腹泻,腹痛,恶心呕吐的。
回答于 2024-06-01 18:58
你好应该是一个怀孕期间是否可以吃寿司的问题,一般情况下少吃点可以的,但是因为寿司里面的鱼比较生的,建议你拿熟的代替的,另外一个就是少放点醋和芥末的,担心影响你的宝宝发育不良的问题,饮食方面注意营养均衡。
回答于 2024-06-01 20:49
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