体内湿气重怎样祛除?

自从生完二胎以后就老是觉得自己的身体状况特别的差,懒惰还特别的累,吃不多还长了一身肉,还经常觉得特别的困,特别的烦躁,只好去医院检查,医生说是体内湿气重引起的这些症状。


想得到怎样的帮助:体内湿气重怎样祛除?
发布于 2024-06-04 18:50
共有3个回答
身体出现体内湿气重的临床情况应是脾肾阳虚,水液代谢障碍,导致身体出现湿气重的状态,表现表现可以通过温阳利水,健脾利湿等方法进行调理身体,比如人参健脾丸,四妙丸等药物。
回答于 2024-06-04 20:01
祛除湿气,可以通过饮食来调整,平时多吃清淡的食物,少吃油腻生冷的食物,也不要吃刺激性的食物,可以多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养均衡,湿气重还可以通过适量的运动,加速气血循环,新陈代谢,使湿气排出体外,另外,还可以通过汗蒸或中药泡脚等方式,排除湿气。
回答于 2024-06-04 21:45
湿气的部位不同,选择的药物也是不一样的,如果湿气在肠胃可以吃香砂六君丸,如果湿气在肝胆可以吃龙胆泻肝丸,如果湿气在肾脏可以吃正大八散等调理。也可以去医院挂个中医科,通过号脉以后中草药调理。
回答于 2024-06-04 23:29
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