手淫过渡需要多久可以恢复正常

手淫大概三四年吧，频率比较高，最近感觉身体虚弱，而且龟头有些敏感，手淫没几下就会射精，想知道这样该怎么恢复？需要多久才可以恢复？请教各位老师解答

发布于 2022-05-05 13:57

共有5个回答

正太因子

无爱无伤无欲则刚，祝我孤独万寿无疆

从你描述的情况来看，过度手淫一般来说可能需要半年左右才可以恢复，每个人的情况不同，恢复的时间也会有所不同，在戒除手淫以后要加强营养，增加体育锻炼，增强个人体质，养成良好的生活习惯。

回答于 2022-05-05 14:43

檤不及静

忘记所有，明天起床，一切就会重归于好

出现上述症状考虑存在为肾气不足，是由于长期不良行为习惯等因素所导致。暂时需要注意避免上述行为，完全恢复的时间一般需要6~8个月以上，可以加强体育运动功能锻炼。

追问

请问老师，这种情况是可以恢复的对吗，不是不可逆转的，只要是戒除不良习惯和加强锻炼是可以恢复的，您是这个意思么？

回答

逐渐会恢复。

回答于 2022-05-05 15:28

m〃

亲爱的，此生. 迩若不离、我则不弃

这个年龄一般不会有什么大问题的，建议戒掉不良行为习惯，适可而止的手淫对健康有益。过犹不及，过度对健康有害。建议规律起居，养成健康良好生活习惯，戒烟控酒，积极锻炼身体！

追问

请问老师，戒掉不良习惯，锻炼身体之后，大概多久才可以恢复身体呢？

回答

这个是一个综合性的原因，需要半年到一年左右才能改善

回答于 2022-05-05 18:49

陌上浅蓝色亲爱的千韵

丑人多作怪这句名言，在你身上体现的淋漓尽致

这种情况下首先建议患者尽早戒掉手淫，手淫是很容易上瘾的一种不良坏习惯，长期过度且频繁手淫会导致男性早泄阳痿性功能障碍，精神萎缩，记忆力下降，尤其酸软肾虚等症状，平时可以多做体育锻炼，增强体质，戒掉后一般3个月左右就恢复，如果情况严重，需要在性交前使用泊艾延时喷剂等，延缓射精的时间。
(本回答来自：山东康克莱生物技术有限公司 )

回答于 2022-05-06 00:17