脚崴了，整个脚背肿了

考虑是局部的韧带损伤，建议最好去医院拍个X片检查，明确诊断。局部24小时之内可以冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的作用，一个月之内要避免患肢的负重行走，平时尽量抬高患肢，以利静脉回流。

根据你的这个，如果是脚歪了，这个一般是现在比较红肿的情况下，这个一般有可能就会有骨折的，这个可能性的，这个一般建议最好是到医院进行相关的检查的，这个一般都是不能走动的，这个可以进行泡脚，还有就是先拍一个片，看看有没有骨折的因为你的这个都是会有可能出现有红肿的，这个都是会有可能因为有出血或者是扭伤，骨折，这个都是会有发生的。

你好，崴脚过后发青，可能还是有些软组织激进一些损伤的，如果有活动障碍的话也需要排除有没有骨折的话，目前还是需要多休息减少活动，一般可以冰敷用点云南白药气雾剂，涂了涂点扶他林软膏，后期的话可以考虑吃点活血化瘀的药物治疗的呀。祝你健康