如何治疗肾虚,肾虚的食疗方法?

我这几个月来,经常感觉没有精力,和老婆性生活时也是有气无力的样子,偶尔会时间很短,老婆不高兴我也心理受挫,晚上也很多时候会很难入睡,翻来覆去睡不着,夜尿频繁,早上起来眼睛浮肿。问医生说是休息不好引起的,就是担心会有别的病症,我怀疑的是肾虚。


想得到怎样的帮助:如何治疗肾虚,肾虚的食疗方法?
发布于 2024-06-09 19:06
共有3个回答
肾虚这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯,注意均衡的营养供应,进一步中医诊脉辨证分析,嗯再给予对症的中药调理,看一下是阴虚还是阳虚的情况,嗯,可以吃一些温热容易消化的食物,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉等等
回答于 2024-06-09 19:38
如果出现了腰膝酸软,并且出现了手脚凉,考虑是出现了肾阳虚的情况,可以使用金匮肾气丸,而如果出现了阳痿,早泄,遗精,并且出现了肾气不固,可以加上金锁固精丸。尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷辛辣油腻,尽量避免熬夜,保持心情舒畅。
回答于 2024-06-09 20:07
造成肾虚的原因是多种多样的,例如劳累熬夜,作息时间不固定饮食不规则,频繁手淫,还有其他一些基础性疾病,这些都有关系。平时要注意休息,避免劳累熬夜,放松心情,减少压力,多吃一些优质蛋白质之类的食物,可以吃一些补肾壮阳的中成药进行调理,例如金锁固精丸,肾宝片,复方玄驹胶囊等。
回答于 2024-06-09 20:36
问了“如何治疗肾虚,肾虚的食疗方法?”的人还对以下问题感兴趣
是这样的前一段时间和家人朋友一起出去玩,一回来就马上工作。加上加上压力大,这段时间就一直不舒服。总觉得腰膝酸软、浑身无力,就去看了一下中医说是肾虚。想知道调理肾虚的食疗方法。 想得到怎样的帮助:调理肾虚的食疗方法是什么?
发布于 2024-06-06 05:47
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之前身体很好,但是现在经常感觉到身体很累,并且经常会出汗,做什么事都没有兴趣,去医院检查医生说我是肾阴虚火热,除了药物治疗外,食疗也是很重要的。 想得到怎样的帮助:肾阴虚火热的食疗方法是什么?
发布于 2024-06-07 03:12
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肾阴虚与肾阳虚的区别在哪里,症状反应、该吃什么
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平时有比较轻微的耳鸣现象,另外有时候还有一些手足心发热的表现,晚上睡觉的时候经常出现盗汗的现象,自己也觉得这跟肾阴发虚的情况类似。去医院检查,医生说这是肾虚的表现,强肾固肾就可以了。 想得到怎样的帮助:健脾固肾的食疗方法?
发布于 2024-06-06 05:41
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肾虚、肾亏与早泄的关系
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