两眼度数有差距，眼镜出门可不可以不戴

通过您的描述和症状病史表现，您的度数属于轻度屈光不正近视范畴，所以只有在集中用眼工作学习时，才需要配戴框架眼镜，一般平视远方时，睫状肌处于放松状态，不需要一直配戴框架眼镜，眼睛度数的增长快慢和眼镜也没有直接关系

眼镜度数不高，可以不用经常佩戴，看远处的时候佩戴，看近处的时候可以不戴。避免近视发展快要养成良好的用眼习惯，如看书、写字时姿势要端正，光线要适宜。少用手机、电脑等电子产品，保证充足的睡眠。多做户外活动，多吃对眼睛有益的食物。