来月经腰疼,浑身没劲十分不舒服怎么回事?

来月经腰疼,浑身没劲十分不舒服怎么回事?
发布于 2024-06-14 14:49
共有3个回答
来月经腰疼,浑身没劲十分不舒服,这个情况需要补气养血的,可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆,红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动,避免熬夜。祝您康复!
回答于 2024-06-14 15:33
你好,出现这样的症状,建议可以用暖宝热敷腹部,用姜片红糖熬水趁热,这样都能有效帮助改善症状,平时要加强并且均衡营养,要多吃一些补气补血的食物,避免出现贫血的症状,而且一定要注意保暖,避免着凉。
回答于 2024-06-14 16:31
来月经出现腰疼、浑身没劲,它是女性在月经期间比较常见的一种现象,主要是与是来月经时体内的激素水平变化有关系,主要是前列腺素水平升高导致的。在来月经期间注意保暖,不要受凉,多喝热水,腰疼可以进行腰部的按摩、理疗、热敷等。
回答于 2024-06-14 17:29
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