高血压患者吃什么好？
外婆的血压一直不是很好，所以平时就定期在检测血压，但是这两个月去测血压，血压都偏高，就去医院检查说是患了高血压，医生说除了治疗降压外，平时要注意家居饮食。
想得到怎样的帮助：高血压患者吃什么好？
想得到怎样的帮助：高血压患者吃什么好？
发布于 2024-07-07 13:12
共有3个回答
感情始终都不会按照自己设定的模式走
饮食宜清淡：高血压患者应该多吃一些素食，因为吃素食对降低血压有很好的功效。高血压患者应该多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜
回答于 2024-07-07 13:56
听说女人如衣服，兄弟如手足，回想起来我既然七手八脚裸奔了十几年
高血压患者平时要以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含量高的食物。规律生活，早起早睡，避免经常熬夜。每餐也要有节制，不能吃得太多，饭后适当运动。
回答于 2024-07-07 14:37
如果时间可以停留我愿停留在学校的时光
高血压患者可以平时吃一些粗粮，清淡易消化的一定要低脂低盐。多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意休息，可适当的运动，提高自身的免疫力，但不要吃一些过于油腻，肥肉，动物的内脏等。一定要在医生的指导下来进行控制稳定病情。
回答于 2024-07-07 15:18
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提问者
最终的结局还是悲剧，说白了，不是不爱
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